この距離を、習慣にできるか

鉄道での移動が前提になる距離です。この距離帯で長く続いている人は、通勤・通学の経路上にあるなど、移動が既存の生活動線に組み込まれている場合がほとんどです。新たに移動時間を作る形だと続きにくくなります。

続く距離とは

美容・体調管理・体型維持は、週あたりの回数より「何年続いたか」で結果が変わります。そのため距離の見方も、1回あたりの負担ではなく「迷わずに行けるか」で考えるほうが実態に合います。このサイトが半径8kmで区切り、距離帯ごとに続け方を分けているのはそのためです。

新宿と京王八王子を結ぶ路線で、中央線とは並行しつつ直接は交わりません。

所要時間は経路・時間帯・接続で変わるため、このサイトでは扱いません。距離はすべて直線距離です。

この駅から始める前に

距離帯が分かったら、次に決めるのは移動手段と、行かない日の条件です。ここを曖昧にしたまま始めると、雨の日や疲れた日に毎回判断を迫られ、そのたびに行かない選択肢が生まれます。

この地域の西端にあたり、中央線・京王線が市域に入ります。立川へは中央線で直通します。

この範囲では、八王子市に含まれる駅は長沼駅のみです。

立川方面へは、分倍河原で南武線に乗り換えるのが構造上もっとも素直です。高幡不動では多摩都市モノレールに接続しており、モノレールで立川へ向かう経路もあります。武蔵境方面は、吉祥寺（井の頭線経由）または明大前・新宿を経由する形になり、距離のわりに遠回りになりがちです。